Wie is Irene Pennings? Lees mijn verhaal en persoonlijke zoektocht. Van darmklachten naar klachtenvrij. Van voeding en suppletie naar leefstijl, mindset en ontstressen. Van fysiek niveau naar mentaal-emotioneel en energetisch niveau.
Van darmklachten naar klachtenvrij
Jarenlang werkte ik in het bedrijfsleven voor grote organisaties als Microsoft en bol.com. Tot ik eind 2021 voor mezelf begon als Oersterk leefstijlcoach. Wat ging daaraan vooraf? Mijn eigen zoektocht naar een gezonder leven begon in 2012. Ik kreeg op mijn 16e de diagnose Colitis Ulcerosa (darmontsteking) en jarenlang was ik vaste klant in het ziekenhuis. Tot ik op een bepaald moment zo ziek was dat ik over moest op zwaardere medicatie. Iedere acht weken moest ik naar het ziekenhuis voor een infuus.
Niet lang daarna, in 2012, besloot ik het over een andere boeg te gooien. Ik kwam bij een natuurdiëtist terecht en gooide mijn voedingspatroon drastisch om: geen suiker, geen tarwe en geen zuivel. Binnen 3 maanden knapte ik enorm op: mijn buikpijn en vermoeidheid waren nagenoeg verdwenen. Ik was zo enorm verrast en enthousiast over deze resultaten, dat ik er van alles over begon te lezen. Ik ben me meer en meer gaan verdiepen in voeding. Sinds 2020 ben ik gestopt met de medicatie.


Van hernia naar sport en krachtig
Begin 2014 ging ik door mijn rug en uiteindelijk bleek er een hernia te zitten in mijn onderrug. Met de pijnstillers stopte ik na 2 dagen. Ik wilde het op eigen kracht doen. Met hulp van een fysio, chiropractor en osteopaat herstelde ik. En vooral heel veel oefeningen en steeds meer sporten.
Uiteindelijk heb ik 2019 de opleiding tot natuurvoedingsadviseur afgerond en in 2020 begon ik aan de opleiding tot Oersterk leefstijlcoach, die ik in 2021 afrondde. Al deze kennis en ervaring wilde ik graag delen met anderen. Daarom opende ik eind 2021 mijn praktijk Irene in Balans.
Mentaal en emotionele ballast loslaten
In 2022 kwam daar Live The Connection bij. Ik was zo verrast hoe snel en makkelijk deze methode je van stress afhelpt, dat ik daar alles over wilde weten. Als 16-jarige voelde ik intuïtief al welke impact stress had op mijn darmgezondheid. Toen ik mijn internist vroeg of er iets te doen was aan de stress, lachte hij me vriendelijk toe. Daar moest ik het dus maar mee doen.
Des te enthousiaster was ik toen ik 25 jaar later toch iets had gevonden. Binnen een jaar had ik alle modules gevolgd. Ik leerde niet alleen hoe je stress kunt oplossen binnen 5 minuten, ik leerde ook alle diepgaande trauma’s te ontstressen. En hoe je je brein kunt herprogrammeren via je onderbewuste door overtuigingen en patronen te resetten. Ook heb ik bij mezelf zoveel opgeruimd, dat ik echt compleet anders in het leven ben gaan staan. Kort samengevat: relaxter en met veel meer zelfvertrouwen. Ook bij mijn klanten zie ik grote transformaties. Ik voel me dankbaar dat ik ze mag ondersteunen op hun pad.


De mysterieschool en de stoelen
In 2023 kwam Monique Timmers op mijn pad na het beluisteren van een podcast. Haar verhaal raakte me en ik schreef me direct in voor haar opleiding, de mysterieschool. Ik wist eigenlijk niet wat me te wachten stond, toch voelde ik gewoon dat dit voor mij was. Ik bestelde direct ook de Urim-Code en later de Bron-Code. De ervaringen op de stoelen zijn zo bijzonder en krachtig. En zo snel en zo moeiteloos.
De stoelen en de eeuwenoude kennis die wordt gedeeld, hebben mijn bewustzijn verruimd. Hierdoor sta ik zelfbewuster en krachtiger in het leven. Na 1,5 jaar ben ik zo vertrouwd geraakt met de stoelen, dat ik dit ook voor mijn klanten wilde inzetten. Dagelijks gebruik ik met veel plezier en dankbaarheid de stoelen met mijn klanten.
Wonen en werken in Wognum
In 2024 ben ik van Haarlem naar Wognum verhuisd samen met mijn vriend en 2 zoons. Wognum is een klein dorpje vlakbij Hoorn in West-Friesland. We genieten dagelijks van de rust en ruimte hier. Ik hou ervan om gevarieerd en gezond te koken. Een paar keer per week loop ik hard en in de zomer zwem ik buiten. Mijn praktijk is gevestigd aan de Oosteinderweg 24 bij Krachtstek. Een prachtige locatie die rust en ruimte uitademt.

Opleidingen & cursussen

UR-academie
2025: Energetische stoelkunde – Zielsconflicten – Bron-Code – Orgaancodes
2024-2025: Mysterieschool
2024: Energetische stoelkunde – Heilige ringen
2023: Energetische stoelkunde – Chakra’s & dimensies

Live The Connection
2025: Herstellen
2024: Hechting & relaties
2022: Kern – Communicatie & zelfsabotage – Familie – Prenatale imprints – Grensoverschrijding – Gezondheid – Ontstress Teacher

Oersterk Academy
2021: Level 3 – Master Oersterk Coach
2021: Level 2 – Oersterk Coach
2020: Level 1

Civas
2021: Orthomoleculaire voeding voor kinderen
2019: Natuurvoedingsadviseur
Aangesloten bij:

Beroepsorganisatie
CAT – Collectief Alternatieve Therapeuten

Geschillencommissie
GAT – Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten

